Vor Newton war die mechanische Sichtweise des Universums unbekannt, und sie ist immer wieder widerlegt worden. Die moderne Wissenschaft sieht die Ursache in der Zukunft (Google Future Causality oder Retrocausality für einige Referenzen). Jede Erfahrung ist eine doppelte Quantenwelle zwischen hier und einer Zukunft. Wenn etwas keine Zukunft hat, kann es nicht erlebt werden. Dies ist in Bezug auf die Motivation leichter zu verstehen. Jede Handlung wird durch ein zukünftiges Ergebnis motiviert. Der Grund, warum man zum Beispiel morgens von zu Hause weggeht, ist, eine halbe Stunde später zur Arbeit zu kommen.
Unsere astrale Umgebung besteht aus vielen Zukünfte, die um das Geschehen konkurrieren. Diese möglichen Zukünfte konkurrieren um unsere Aufmerksamkeit. Aufmerksamkeit ist die Nahrung, die sie brauchen, um sich zu manifestieren. Aufmerksamkeit ist Energie; deshalb sprechen wir von "Aufmerksamkeit". Diese Zukünfte, die unsere Aufmerksamkeit suchen, rufen bei uns emotionale Reaktionen hervor, die die Ursache für einen Großteil unseres Verhaltens sind. Wir sehen die doppelte Quantenwelle; wir erschaffen die Zukunft, und die Zukunft erschafft uns.
Selbstreflexion
Die Selbstreflexion hat vier Komponenten:
Aufmerksamkeit
Absicht
Aktion
Image
Zuerst schauen wir uns an, worauf unsere Aufmerksamkeit gerichtet ist, dann die Absicht, die dahinter steht, sich auf diese Sache zu konzentrieren und sie zu nähren. Dann schauen wir auf unsere Handlungen um dieses Ding herum, die unsere wahre Absicht offenbaren. Nehmen wir als Beispiel an, ich möchte eine schwierige Beziehung verbessern. Ich stelle zunächst fest, worauf meine Aufmerksamkeit gerichtet ist. Ist es auf die guten Dinge, wie Liebe, Zärtlichkeit und Geben, oder auf die negativen, wie Argumente, Missverständnisse, Gefühle der Vernachlässigung usw. Der Aspekt, auf den ich mich konzentriere, ist das, was wachsen wird. Es steckt eine Absicht dahinter, dies wachsen zu lassen, die sich durch mein Handeln offenbart. Was tue ich, wenn ich mich auf die Schwierigkeit konzentriere? Ich könnte sagen, dass ich die Beziehung verbessern möchte, aber wenn meine Handlung darin besteht, mich von der anderen Person abzuschotten und allein zu sein, dann zeigt dies, dass meine wirkliche Absicht darin besteht, allein zu sein. Daraus leite ich mein Image ab, das in diesem Fall ein Einsiedler sein könnte.
Veränderung beginnt damit, dass ich die Schichten der Absicht durchlaufe, indem ich frage: "Warum will ich das? Anstatt zu intellektualisieren, tasten Sie sich durch die Schichten der Absicht hindurch. In dem obigen Beispiel könnte ich das Gefühl haben, dass ich allein sein möchte, um Frieden zu finden. Ich stelle so lange die Frage "Warum will ich das?", bis ich so weit gegangen bin, wie ich gehen kann. Warum will ich Frieden? Vielleicht, um mir den Raum zu geben, mich selbst zu entdecken, damit ich meine Kraft finden kann, damit ich Liebe schaffen kann. Wenn ich zum Endergebnis komme, das wir die leuchtende Absicht nennen werden, lassen wir daraus ein neues Bild entstehen. Jetzt bin ich nicht mehr ein Einsiedler, sondern ein Suchender oder Liebender. Das wird das verändern, worauf ich meine Aufmerksamkeit richte, und die Zukunft, die ich manifestiere, verändern.
Dies ist nur der erste Schritt. Es reicht nicht aus, zu versuchen, nicht das Negative in den Mittelpunkt zu stellen, denn es gibt bereits eine Zukunft, die versucht, unsere Aufmerksamkeit auf sich zu lenken. Wir müssen uns aktiv von der Zukunft lösen, die wir nicht wollen. Wir tun dies durch einen Prozess, den ich Unkraut jäten und Zukunft kultivieren nenne.
Jäten und Kultivieren von Zukunft Meditation
Ich schlage vor, die Selbstreflexion zunächst auf Papier durchzuführen. Dann können in der Meditation weitere Erkenntnisse gewonnen werden. Hier ist ein Meditationsprozess, der Sie durch den gesamten Prozess der Veränderung führen kann:
Beginnen Sie mit ein paar Minuten tiefer Atmung und Meditation, um sich in einen entspannten und klaren Zustand zu versetzen. In Ihrem Geist werden Sie sich in ein Tal der Reflexion begeben. Sehen Sie das Tal um sich herum, riechen Sie die Luft, hören Sie alle natürlichen Geräusche, die da sind, fühlen Sie seine Temperatur usw. Hier begegnen Sie Ihrem Höheren Selbst. Lassen Sie sie in menschlicher Gestalt kommen, um die Kommunikation zu erleichtern, obwohl Sie erkennen, dass sie weit mehr als nur ein Mensch sind. Sagen Sie ihnen, was Sie ändern wollen, und beginnen Sie dann, den Reflexionsprozess erneut zu durchlaufen, sagen Sie ihnen, wo Ihre Aufmerksamkeit ist usw., denn es liegt Magie in der Erzählung. Sobald Sie Ihre leuchtende Absicht klar erkennen, gehen Sie zum Rand des Tals, wo es große Tore gibt; die Tore der Wahrnehmung. Um sie zu öffnen, müssen Sie Ihren Geist aktivieren, getrennt von Ihrem Gehirn. Sie tun dies, indem Sie das Schöne schätzen, ihren Mut zu schätzen wissen und Entscheidungen treffen. Halten Sie inne, um den Mut zu würdigen, Ihre wahren Motivationen, die Schönheit der Reise zuzugeben, und treffen Sie dann eine klare Entscheidung, um die positive Zukunft zu manifestieren, die mit Ihrer leuchtenden Absicht einhergeht. Die Tore schwingen auf.
Wenn Sie durch die Tore gehen, gibt Ihnen Ihr Höheres Selbst einen Stock, mit dem Sie im Uhrzeigersinn einen Kreis auf dem Boden vor sich ziehen. In diesen Kreis gießen Sie all die negativen Gefühle hinein, die Sie haben, wenn Sie sich auf die negative Situation konzentrieren. All die Frustration, Apathie, Traurigkeit usw. füllt den Kreis aus. Dann treten Sie in den Kreis und sinken Sie, bis er Ihren Kopf zu bedecken scheint und Sie am Boden in einen Fluss fallen. Dies ist der Fluss der Zeit. Beginnen Sie zu schwimmen und lassen Sie sich vom Fluss in die Zukunft tragen. Euer Höheres Selbst wird immer noch irgendwo in der Nähe sein. Während Sie dahinfließen, beobachten Sie, wie sich das Flussufer verändert, wie Sie vom Tag zur Nacht übergehen, und sehen Sie dann den Anbruch eines neuen Tages. Irgendwann hört der Fluss auf und Sie stehen auf. Sie klettern an Land und sehen dort die negative Zukunft, wobei sich Ihr zukünftiges Selbst in einem Zustand der Trauer, Frustration usw. befindet. Jetzt saugen Sie das Leben aus dieser Zukunft aus, wie ein Vampir. Ihr zukünftiges Selbst mag kämpfen oder um Gnade betteln, aber seien Sie gnadenlos und saugen Sie es aus, bis es verschwindet.
Während diese Zukunft verblasst, werden die anderen Zukünfte, denen weniger Aufmerksamkeit geschenkt wurde, immer klarer. Sehen Sie die positivste Zukunft, in der Ihr zukünftiges Ich glücklich und erfolgreich ist. Gießen Sie all die Energie, die Sie aus der anderen möglichen Zukunft genommen haben, in diese Zukunft. Sie wird klarer. Verbringen Sie dann ein wenig Zeit damit, nur diese positive Szene zu beobachten.
Nach einem Augenblick wird Ihr zukünftiges Selbst merken, dass Sie sie beobachten. Sie legen alles auf Eis und kommen auf Sie zu. Beginnen Sie, Ihre Atmung zu synchronisieren. Während Sie zusammen atmen, synchronisieren sich allmählich auch Ihre Herzschläge. Wenn dies geschieht, dann ziehen Sie sich gemeinsam auf einem großen Einatmen zu einer Einheit zusammen; Sie werden eins. Gehen Sie jetzt als Ihr zukünftiges Selbst zurück, um diese Zukunft zu leben und zu genießen.
Nach einigen Augenblicken wird Ihnen Ihr Höheres Selbst wieder einen Stock reichen. Zeichnen Sie einen Kreis auf den Boden, und gießen Sie in diesen Kreis all die positiven Gefühle, die Sie in dieser Zukunft erlebt haben. Treten Sie hinein, versinken Sie, fallen Sie in den Fluss, der jetzt in die andere Richtung fließt, und lassen Sie sich in die Gegenwart zurücktragen, indem Sie zusehen, wie der Tag zur Nacht und dann wieder zum Tag wird. Klettern Sie aus dem Fluss heraus, zurück in die Gegenwart und verlassen Sie die Meditation.
Wenn Sie diesen Selbstreflexionsprozess über eine Reihe verschiedener Situationen durchführen, werden Sie vielleicht feststellen, dass Ihre leuchtende Absicht immer dieselbe ist. Dies kommt der Entdeckung Ihres wahren Willens sehr nahe, der nicht wirklich definiert werden kann, aber Sie berühren ihn hier. Beachten Sie, wie sich Ihre Energie völlig verändert hat und wie Sie sich auf eine positive Zukunft zubewegen. Wenn Sie Ihre Energie mit der Ihres Höheren Selbst vermischen, verändert sich auch Ihr ganzes Spektrum möglicher Zukünfte.
Sehen Sie auch meinen Artikel Negative Manifestation vs. Erlauben voller Emotionen. (kommt bald)